Traitement de l'ascensumophobie (Peur des ascenseurs)

L'ascensumophobie est beaucoup plus répandue que ce que l'on pourrait croire. Nombreux sont les gens qui craignent d'être enfermés, coincés, de ne pas pourvoir en sortir quand ils le souhaitent. D'autres ont peur de manquer d'air, de ne pas être secourus et de mourir. 

Dans certains cas, c'est la peur de la peur (phobophobie) qui est redoutée. Dans d'autres cas, la personne a peur de devenir folle, de perdre le contrôle. Plusieurs cas de figure sont possibles :

• évitement total de tous les ascenceurs et ce, sans exception
• certains ascenceurs peuvent être pris et pas d'autres,
• le patient prend l'ascenceur avec une angoisse extrêmement pénible.

Le patient peut avoir peur uniquement des ascenceurs ou également d'autres espaces confinés (salle de cinéma, métro, etc.). Dans ce cas, on parlera plutôt de claustrophobie.

Quel traitement psychologique de l'ascensumophobie ?

Lorsqu'il s'agit "uniquement" de l'ascensumophobie sans autre phobie associée, le traitement est relativement aisé. Il consiste en une déconstruction des pensées négatives, autrement dit le psychologue "apprend" au patient à repérer les pensées qui lui font percevoir les ascenseurs de manière angoissante. Dans un deuxième temps, on les remplace par des pensées plus fonctionnelles. A cela s'ajouteront progressivement, et de manière graduelle, des exercices d'exposition in vivo.