Traitement de l'aérophobie
(Peur de l'air et du vent)

Dans le cas de l'aérophobie, et comme dans toutes les phobies, une association d'idées est faite. Un événement particulièrement choquant pour le sujet, tempête par exemple, va l'amener à associer vent=danger. Parfois, le patient n'a pas connaissance de ce qui a "déclenché" la phobie. Savoir ou non d'où vient la phobie n'a aucun impact sur son traitement. Le patient va présenter un certain nombre de signes cliniques tels que :

Quel traitement psychologique de l'aérophobie ?

Une mise au jour des pensées négatives est fondamentale : c'est ce que l'on appelle les pensées dysfonctionnelles qui sous-tendent la phobie. Le patient guidé par le psychologue va "apprendre" à objectiver ses pensées. Dès lors, le vent est significativement moins menaçant et le sujet éprouve un fort soulagement. Dans un deuxième temps, une analyse des stratégies d'évitement est mise en place et ce, de manière graduée. Par des méthodes simples, le patient va apprendre, sans se faire peur et sans se forcer à ne plus éviter et donc à ne plus alimenter la phobie. Les thérapies comportementales et cognitives (TCC) sont très appréciées des patients phobiques en ce sens qu'elles permettent un soulagement rapide.

 

Comment commencer le traitement ?

Le traitement est possible en face à face mais aussi en téléconsultation, visioconférence ou par téléphone. Pour prendre rendez-vous, contactez le cabinet au 01.83.64.41.48 du lundi au samedi, de 8h à 20h. Lors de cette première consultation, le psychologue vous conseillera sur la mise en place de la thérapie.

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